視力回復 メガネ コンタクト

カシスの効用

カシスにも、実は、ブルーベリーと同様にアントシアニン配糖体が含まれているのです。カシスだけに含まれるカシスアントシアニンというものがあります。これには毛様体筋の調節機能を回復して、機能を維持する効果があることが言われています。

 

近視や仮性近視には、ブルーベリーよりカシスを飲んだ方が視力回復には効果が高い、期待できると言えるでしょう。

 

カシスの栄養分が凝縮されているサプリメントを飲食することが、効率的で良いと思われます。